Herzlich willkommen

Wir über uns

Im Herbst 1986 begann Dr. Siegmund Drexler mit einer kleinen Gruppe, damals noch unter dem Dach des VSG Mühlheim, mit der Herzsportarbeit. Seine Frau Dr. Birgit Drexler-Gormann begann im Jahr 2001, brustkrebserkrankte Frauen zu betreuen und speziellen Reha-Sport anzubieten.

Heute zählt unser Verein über 276 Mitglieder. Wir werden von Ärzten und lizenzierten, für den Herz- und Rehasport ausgebildeten Übungsleitern unterstützt.

Wir bieten neben dem Reha-Sport Vorträge rund um die Gesundheit an. Außerdem gehören Wanderungen, Radtouren, Ausflüge und Mehrtagesfahrten zu unserem Vereinsleben. Gemeinschaft und Freude an Bewegung werden bei uns großgeschrieben.

Was ist Rehabilitationssport?

Rehabilitationssport richtet sich an Menschen mit Funktions-, Belastungs- und Aktivitätseinschränkungen, zum Beispiel nach Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs- oder Atemwegserkrankungen. Nach einer Rehabilitation oder krankengymnastischen Behandlung kann das weiterführende Training helfen, den Behandlungserfolg zu stabilisieren.

Was bewirken Sport und Bewegung?

Durch eine bessere körperliche Fitness lassen sich berufliche und häusliche Aufgaben leichter bewältigen. Das Vertrauen in den eigenen Körper kann wachsen. Bewegung stärkt die körperliche Leistungsfähigkeit und kann sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken.

Mit Bewegung, Spiel und Sport können Sie …

  • aktiv zu Ihrer Gesundheit beitragen,
  • Muskeln trainieren, ohne sich zu überfordern,
  • die Beweglichkeit im Arm- und Schulterbereich erweitern,
  • den Körper neu wahrnehmen,
  • die Balance von Körper, Geist und Seele erleben und
  • Kontakte knüpfen und Gemeinschaft erleben.

Unser Reha-Sportangebot in Mühlheim

Brustkrebssport

Nach Brustkrebserkrankung

Montag: 17:15–18:00 Uhr

Mittwoch: 17:15–18:00 Uhr

Herz- und Rehasport

Herz- und Rehasportgruppen

Montag: 17:15, 18:15, 19:15 und 20:15 Uhr

Mittwoch: 17:15 Uhr

Rehasport bei Atemwegserkrankungen

Rehasport für Atemwegserkrankungen

Mittwoch: 17:15–18:00 Uhr